tap to open sidebar
tap to close sidebar

Testează-ți gustul

Alimentele care vă ajută să dormiţi mai bine

Alimentele care vă ajută să dormiţi mai bine

4 iul 2017 comentarii

În timp ce toată lumea ştie că nu trebuie să bei cafea înainte de culcare, nu mulţi ştiu ce alimente îi ajută pentru a avea un somn profund.

Mai jos sunt 8 alimente care vă vor ajuta să adormiţi cât mai repede şi să vă odihniţi cum trebuie.

sursa: tastemade.com

somn